Apimentando a relação com alimentos afrodisíacos...

Olá Pessoal,

Como postei ontem algumas sugestões de como surpreender o amado (a) sendo uma das opções de um jantar romântico, hoje vou falar sobre alguns alimentos estimulantes, os alimentos afrodisíacos.

Não que precise incluí-los no cardápio romântico, mas que ele faça parte do dia a dia para apimentar mais a vida de vocês.

Alimentos afrodisíacos- TOP 5

·         Ostra: Alimento campeão! Rica em zinco e estimula a formação de espermatozóides, auxilia na formação do esperma e da libido.

·         Chocolate: A endorfina liberada é semelhante à liberada durante o sexo, aumentando a atração entre as pessoas.

·         Pimenta: Opa, Aí sim! Causa efeitos na sudorese como excitação, palpitação, aumento do ritmo cardíaco e faces coradas.

·         Manjericão: Responsável por melhorar a circulação sanguínea, seu aroma pode aguçar os sentidos e estimular os instintos, principalmente masculinos.

·         Gengibre: Possui ação estimulante que ajuda a prolongação da função erétil e pode ser usado em forma de chá ou como tempero.

Outros alimentos:

·         Aspargos: Esse alimento aumenta os níveis sanguíneos, facilitando que chegue ao orgasmo.  Serve para aumento da excitação e disfunção erétil.

·         Aveia: Aumenta o nível da testosterona (hormônio masculino, mas que as mulheres também possuem), contribui para o aumento do desejo sexual.

·         Banana: Auxilia no aumento da serotonina (hormônio do bem estar), melhorando o humor.

·         Café: Aumento da libido.

·         Peixes: Fontes de ômega 3 e ácidos graxos, como salmão e atum contribuem para a produção de hormônios sexuais.

·         Vinho: Aumenta os níveis do estrogênio e facilita a circulação sanguínea.

Lembrando que eles não fazem milagre, então sempre use a criatividade para esquentar o clima!

Bjs da mulher pimenta