Benefícios do sexo

O sexo traz inúmeros benefícios para nosso organismo. Ele interfere no sistema imunológico, no sistema nervoso, no sistema hormonal. Vamos entender mais sobre cada um deles.

Durante o orgasmo a endorfina é liberada, que é um neurotransmissor com potente ação analgésica. Esse analgésico natural produzido no cérebro traz inúmeros benefícios para nosso organismo que pode aumentar o bem estar e reduzir os níveis de "stress".

A endorfina pode ser responsável por sinais de euforia, prazer e até o riso incontrolável. Ele é liberado no momento do orgasmo, o que mostra sua relação com o aumento da Felicidade.

O sexo frequente também influencia em níveis do anticorpo imunoglobulina A, que atua na resposta do sistema imunológico, reduzindo a frequência de resfriados.

O orgasmo pode minimizar os efeitos de ansiedade e depressão, já que alivia a tensão e faz com que a pessoa encare a vida de maneira mais tranquila e otimista.

O estímulo dos mamilos nas preliminares contribui para elevar os níveis de oxitocina, um hormônio que previne contra o câncer de mama.

Durante a relação sexual as calorias estão sendo eliminadas e as gordurinhas vão junto. Nada mais gostoso que afinar a silhueta de uma maneira tão prazerosa, o que acham? Dependendo da intensidade do sexo, essa atividade pode queimar mais de 85 calorias em 30 minutos.

Depois do orgasmo há uma queda da pressão arterial e vem aquele relaxamento instantâneo que acaba induzindo um sono mais tranquilo. Por isso que depois que ele goza, às vezes ele quer virar pro lado e tirar uma soneca.

Dores? A tal da endorfina liberada causa sensações semelhantes à morfina, que aumenta a tolerância a dor em 70%. Então, usar a desculpa que estão com dor de cabeça ou cólica não é uma boa, pelo contrário.

O hormônio DHEA (dehidroepiandrosterona) é responsável pela reparação dos tecidos e por manter a pele mais jovem. Que tal usar o sexo como seu aliado para ter a pele mais bonita e não ter que "gastar as calças" com produtos que prometem fazer milagres?

O aumento da circulação sanguínea faz com que aumente o aporte de oxigênio para o hipotálomo, região do cérebro responsável pela memória e aprendizagem.

Agora que aprenderam todos os benefícios do sexo, está na hora de usar e abusar desse exercício no dia-a-dia de vocês.

Bjs da Mulher Pimenta